Pelajari gerakan pertahanan diri seni bela diri, membangun kekuatan dan meningkatkan atletis.
Fitivitas membuat Anda lebih baik. Sepertinya Anda di sini untuk menjadi lebih baik di tangan untuk pertempuran tangan.
Aplikasi ini menyatukan Karate, tinju, Krav Maga, Muay Thai, Judo, dan berbagai teknik gaya seni bela diri lainnya yang mengharuskan Anda menggunakan tangan Anda - biasanya dari posisi berdiri.
Tempur tangan-ke-tangan (HTH atau H2H) adalah konfrontasi fisik yang mematikan atau tidak mematikan antara dua atau lebih orang pada jarak yang sangat pendek (jarak bergulat) yang tidak melibatkan penggunaan senjata api atau senjata jarak lainnya.
Melalui program multi-minggu ini, Anda tidak akan hanya belajar bagaimana mempertahankan diri dalam jarak dekat, Anda juga akan meningkatkan kebugaran fisik Anda dengan mengisolasi kelompok otot yang digunakan saat bertarung atau mempertahankan diri. Melindungi diri Anda dari penjahat dan pengganggu itu penting! Program ini akan mengajarkan Anda untuk memiliki kepercayaan diri untuk membela diri - sambil juga membuat Anda dalam kondisi fisik terbaik!
Gaya pertempuran ini memadukan banyak disiplin ilmu yang digunakan oleh militer dan tentara. Banyak gerakan yang dipelajari dalam aplikasi ini juga diajarkan ketika pelatihan untuk menjadi bagian dari segel, delta, baret hijau, rangers, marine force recon atau pjs angkatan udara.
Berlatihlah yang terbaik untuk menjadi yang terbaik!
Selain latihan mingguan Anda, cobalah ketukan fitivitas! Beats adalah pengalaman olahraga yang sangat menarik yang menggabungkan campuran oleh pelatih DJ dan super memotivasi untuk mendorong Anda melalui latihan.
• Bimbingan audio dari pelatih digital pribadi Anda
• Latihan khusus yang dirancang untuk Anda setiap minggu.
• Untuk setiap latihan Anda diberikan video instruksional HD untuk mempratinjau & mempelajari teknik pelatihan.
• Streaming Latihan Online atau Lakukan Latihan Offline.
Kebijakan Privasi dan Ketentuan Penggunaan: https://www.loyal.app/privacy-policy
unduh