تعلم تحركات الدفاع عن النفس للفنون القتالية ، وبناء القوة وتحسين الألعاب الرياضية.
التوفيق يجعلك أفضل. يبدو أنك هنا لتحسن في متناول اليد للقتال.
يدمج هذا التطبيق معًا Karate ، والملاكمة ، و Krav Maga ، و Muay Thai ، والجودو ، وغيرها من تقنيات أسلوب فنون القتال المختلفة التي تتطلب منك استخدام يديك - عادة من وضع الوقوف.
القتال اليدوي (HTH أو H2H) هو مواجهة جسدية مميتة أو غير قاتلة بين شخصين أو أكثر على نطاق قصير جدًا (مسافة تصارع) لا تتضمن استخدام الأسلحة النارية أو الأسلحة المسافة الأخرى.
من خلال هذا البرنامج متعدد الأسابيع ، لن تتعلم فقط كيفية الدفاع عن نفسك في أماكن قريبة ، ستقوم أيضًا بزيادة لياقتك البدنية عن طريق عزل مجموعات العضلات التي تستخدمها عند القتال أو الدفاع عن نفسك. من المهم حماية نفسك من المجرمين والخائقين! سيعلمك هذا البرنامج أن لديك الثقة للدفاع عن نفسك - مع مرورك أيضًا على أفضل شكل مادي!
هذا النمط من القتال يدمج تخصصات متعددة المستخدمة من قبل الجيش والجيش. يتم أيضًا تعليم العديد من التحركات التي تم تعلمها في هذا التطبيق أيضًا عند التدريب على أن يصبح جزءًا من الأختام أو الدلتا أو الخضراء Bert و Rangers و Marine Force Recon أو Air Force PJS.
تدريب مثل الأفضل لتصبح الأفضل!
بالإضافة إلى التدريبات الأسبوعية ، جرب دقات التوفيق! Beats هي تجربة تمارين جذابة للغاية تجمع بين الخلطات من قبل DJ's والمدربين المتحمسين للغاية لدفعك من خلال التدريبات.
• إرشادات صوتية من مدربك الرقمي الشخصي
• التدريبات المخصصة المصممة لك كل أسبوع.
• لكل تمرين ، يتم تزويدك بمقاطع فيديو تعليمية عالية الدقة لمعاينة وتعلم تقنيات التدريب.
• دفق التدريبات عبر الإنترنت أو القيام التدريبات في وضع عدم الاتصال.
سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام: https://www.loyal.app/privacy-policy
تحميل