GYMer - это блокнот прочности, который так же прост в использовании, как и ручка и бумага.
Бодибилдинг и сила тесно связаны. Если вы пытаетесь нарастить больше мышечных и сил, вы должны отслеживать свой вес и повторения для каждого набора, чтобы максимизировать ваши успехи.
GYMer - это приложение для записи и отслеживания вашей тренировки поднятия веса, которое позволит вам поднять ваше бодибилдинг или пауэрлифтинг на следующий уровень. Независимо от того, ударяете ли вы WOD CrossFit, выходя на новую репутацию Max на жиме лежа или качающиеся гири, чтобы оптимизировать вашу функциональную прочность и оставаться отделкой, GYMer будет соответствовать вашим потребностям. GYMer разработан специально для простоты использования во время поднимания веса. Приложение не загромождено инструкциями по упражнениям, изображениям или анимациям. Это просто для отслеживания вашего веса, представителей и одного представителя Max, чтобы помочь вам в вашем стремлении к большей силе.
Для тех, кто интересуется бодибилдингом, но не нуждается в личном тренере, и он не хочет, чтобы в кармане он не хотел, чтобы в кармане GYMer это цифровая тренировочная книга. Это сделано подъемниками для атлетов.
- Выберите образец подъемной поднятия веса и начните работать с одним щелчком
- Легко создать свою собственную бодибилдинг или рутину пауэрлифтинг и начать регистрацию своих успехов в считанные секунды
- Создайте всю тренировку по силовой тренировке или рутину CrossFit, не печатая ни одного персонажа
- Наслаждайтесь подъемом тяжести конкретный прогнозирующий текст при названии упражнений и создания силовых тренировок
- Быстро перемещаться в простом, интуитивно понятном интерфейсе, который имитирует ноутбук, общий для типичного журнала тяжелой атлетики
- Следите за максимумом вашего представителя для каждого упражнения с течением времени.
Это приложение для поднятия веса позволяет записывать и контролировать с течением времени:
- Масса
- представители
- один представитель макс
Приложение также включает в себя:
- Более 400 упражнений, включая гирян, гантели, упражнения с штангой и весом, которые дружелюбны с CrossFit, PowerLifting и бодибилдингом
- Предварительно установленные процедуры поднятия веса, чтобы вы могли начать силовую тренировку и мгновенно встать на путь к фитнесу
- Таймер интервала отдыха с аудиной (необязательной) и вибрационной обратной связи, поэтому вам не нужно смотреть часы во время тренировки
- Встроенный таймер тренировки, так что вы можете эффективно тренироваться и сохранить рутину подъема тяжести на пути
- Большая база данных упражнений по силовым тренировкам для использования с машинами, свободными весами, весом тела и гири, которые будут расширяться с каждым новым упражнением, которое вы бросаете в него.
- встроенный один представитель максимальный калькулятор
Скачать