Las lágrimas de PCL generalmente resultan de impactos de alta fuerza, generalmente accidentes vehiculares o deportes de contacto como fútbol, fútbol o hockey. Las lesiones por PCL también pueden ocurrir en deportes sin contacto, como la gimnasia o el esquí, pero son mucho menos comunes. Una lesión de PCL generalmente ocurre durante un golpe directo debajo de la rodilla mientras la pierna está doblada. Estos ejercicios se demuestran en detalle, para que pueda comprenderlos y realizarlos fácilmente. Ejercicios: máxima fase de protección de 4 a 5 semanas, conjuntos de cuadraceps, SLR en aparato ortopédico cerrado, flexión de la rodilla asaltada activa, flexión de rodilla sentada, movilizaciones rotulianas, hilos de cadera y tobillo, fase de protección moderta 8 semanas, mini sentadillas, levantamientos de talón y dedo del pie, elevación de Heel, subida de punta, ejercicios de cadena cerrada, ejercicios de cadena cerrada, colegios laterales, pasos de paso hacia adelante. Esta solicitud no está destinada a ser utilizada en ninguna toma de decisiones médicas o legales, o deben contactar a Emergency Respuesta al 911 cuando se encuentran en una situación médica urgente, por ejemplo.
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