PCLの涙は通常、強制的な影響、一般的に車両事故やサッカー、サッカー、ホッケーなどのコンタクトスポーツに起因します。 PCLの負傷は、体操やスキーなどの非接触スポーツでも発生する可能性がありますが、あまり一般的ではありません。通常、PCLの損傷は、脚が曲がっている間に膝の下で直接ヒット中に発生します。これらの演習は詳細に実証されているため、簡単に理解して実行できます。エクササイズ：最大保護期：4〜5週間、クワッドラセプセット、ロックされたブレースのSLR、アクティブアシスト膝の屈曲、座っている膝の屈曲、膝蓋骨の移動、腰と足首のストレンチング、モダート保護フェーズ8週、ミニスクワット、かかととつま先の隆起、ヒールレイズ、座っているつま先のレイズ、閉鎖されたチェーンエクササイズ、閉鎖されたチェーンエクササイズ。このアプリケーションは、医学的または法的意思決定に使用することを意図していません。または、たとえば医学的緊急の状況にある場合は、緊急対応911に連絡する必要があります。
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