Breath Easy es una aplicación diseñada para equilibrar la tensión de su vida y el estrés.
Breath Easy es una aplicación diseñada para equilibrar la tensión de su vida y el estrés. Breath Easy App presenta una guía trifásica para respirar profundamente en función de los principios de la meditación.
Breath Easy es su propio instructor de yoga personal, así que simplemente elija su longitud de entrenamiento y siga la comodidad de su propia casa.
Se ha demostrado que el ejercicio de respiración guiado utilizado por Breath Easy es que ayuda:
-> Reducir la ansiedad.
-> Aliviar el estrés.
-> presión arterial alta inferior.
-> Mejorar el estado de ánimo.
Breath Easy utiliza una técnica de respiración terapéutica clínicamente probada que disminuye su frecuencia cardíaca, y con el tiempo incluso puede ayudar a reducir la presión arterial alta.
Fusionar el poder de su respiración con la tecnología, Breath Easy es una manera fácil de mejorar su salud y reducir el estrés. Usar música y imágenes para guiarlo a una respiración más lenta, Breath Easy mejora la forma en que se siente y lo deja con más energía, resistencia y enfoque.
La sesión de ejercicio se puede personalizar utilizando la sección Configuración en la que puede elegir su número deseado de iteraciones y activar o apagar los sonidos o la música según su elección.
Disfrutar :)
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