Breath Easy - это приложение, предназначенное для сбалансировки вашего жизненного напряжения и без стресса.
Breath Easy - это приложение, предназначенное для сбалансировки вашего жизненного напряжения и без стресса. Breath Easy приложения представляет трехфазные руководства для глубокого дыхания на основе принципов медитации.
Breath Easy - это ваш личный инструктор йоги, так что просто выберите свою длину тренировки и следуйте в комфорте вашего собственного дома.
Было показано, что упражнение с дыханием с гидом, используемое Breath Easy помогает:
-> уменьшить беспокойство.
-> снять стресс.
-> снижение высокого кровяного давления.
-> улучшить настроение.
Breath Easy использует клинически доказанную технику терапевтического дыхания, которая снижает вашу частоту сердечных сокращений и со временем может даже помочь снизить высокое кровяное давление.
Объединение мощности вашего дыхания с помощью технологий, Breath Easy - это простой способ улучшить ваше здоровье и снизить стресс. Используя музыку и визуальные эффекты, чтобы направить вас к медленному более глубокому дыханию, Breath Easy усиливает то, как вы чувствуете, и оставляет вас с большей энергией, выносливостью и фокусом.
Сессия упражнений может быть настроена с помощью раздела «Настройки», где вы можете выбрать желаемое количество итераций и включить или выключить звуки или музыку.
Наслаждаться :)
Скачать