ساعة إنذار ذكية تتتبع أنماط نومك وتوقظك بلطف.
Sleep Tracking Alarm Clock (المعروفة سابقًا باسم Light Sleep Clock) هو تطبيق للهواتف الذكية التي ستراقب أنماط نومك وسوف تحاول إيقاظك بلطف ، بينما تكون في مرحلة نوم خفيفة. وليس عليك الاحتفاظ بالهاتف على سريرك أثناء النوم ، كما هو الحال مع تطبيقات تتبع النوم الأخرى.
خلال الليل ، نمر عبر مراحل متعددة من الضوء والنوم العميق مختلط مع فترات قصيرة من الصحوة والنوم الريمي (مرحلة النوم عند حدوث الحلم). تتغير هذه المراحل في نقاط مختلفة كل ليلة لأشخاص مختلفين. عندما تستيقظ في الصباح ، من الأفضل أن يحدث هذا خلال مرحلة النوم الخفيفة أو عندما تكون مستيقظًا بالفعل. إن الاستيقاظ من النوم العميق هو تجربة مرهقة ، والتي يمكن أن تفسر سبب وجود الصباح عندما تشعر بالنعاس والتعب بشكل خاص.
يحاول هذا التطبيق تحسين جودة نومك من خلال مراقبة أصواتك وحركاتك أثناء الليل والاستيقاظ برفق في النصف الأخير من وقت المحاكاة - إذا كان من الممكن أن تكون في مرحلة نوم خفيفة أو حتى مستيقظًا للحظة قصيرة وعدم السماح لك بالدخول إلى النوم العميق قبل حلقات الإنذار. مع هذا التطبيق معظم الوقت ، سوف تستيقظ خلال مرحلة النوم الأمثل ، مما سيساعدك على الحصول على صباح لطيف وتشعر بالانتعاش.
على عكس العديد من تطبيقات تتبع النوم المماثلة التي تستخدم مقياس التسارع في هاتفك الذكي ، مع وجود Sleep Tracking Alarm Clock لا يتعين عليك الاحتفاظ بالهاتف على سريرك أو تحت وسادتك أثناء النوم. بدلاً من ذلك ، يستخدم تطبيق تتبع النوم هذا الميكروفون الخاص بهاتفك لمراقبة أصغر التغييرات في مستويات الصوت المحيطة به ويتتبع دورات نومك بهذه الطريقة. لا مزيد من القلق إذا كنت ستحطم هاتفك الذكي أثناء النوم. يجب أن يبقى هاتفك على طاولة سريرك وليس على سريرك. ما عليك سوى بدء التطبيق أثناء شحن هاتفك بين عشية وضحاها في مكان ما بالقرب من سريرك. تم تصميم وضع العرض الليلي للتطبيق خصيصًا لعدم إزعاجك بالأضواء الساطعة أثناء النوم ولتوفير الطاقة على شاشات AMOLED. مستوحى من حركة "الذات الكمية" ، سيوفر تطبيق الساعة هذا الكثير من البيانات حول الكمية وجودة نومك. في لوحة القيادة ملخص النوم ، سترى مقدار الوقت الذي تقضيه في السرير والمدة الفعلية لنومك. كما سيتم عرض نسبة كفاءة النوم بالإضافة إلى تمثيل رسومي لأنماط نومك أثناء الليل ، مما يوضح متى وإلى متى كنت مستيقظًا أو في مرحلة نوم خفيفة للغاية. توفر ميزة "سجل النوم" معلومات تاريخية إضافية لنومك في الأيام الماضية. يتميز تطبيق الساعة هذا أيضًا بتكامل Dex Dock الذي يمكنه بدء تشغيل المنبه تلقائيًا عند وضع هاتفك على رصيف للشحن.
تحميل