Soins auto-administrés
Que vous vous sentiez anxieux, solitaire, dépassé ou tout simplement épuisé, Sanvello vous rencontrera là où vous en êtes. Considérez-le comme votre boîte à outils pour ressentir, y compris les techniques d'adaptation, les méditations et le suivi des objectifs et de l'humeur, conçus par des experts pour vous aider à vous sentir mieux.
Mieux encore, votre voyage Sanvello est personnalisable pour vous. L'application vérifie la façon dont vous vous sentez afin que vous puissiez suivre vos émotions et progresser au fil du temps. Comme les modèles sont identifiés, Sanvello fournira des outils personnalisés, enracinés dans la thérapie cognitivo-comportementale, pour vous garder sur le chemin de la voie de mieux.
Prenez du temps pour vous en téléchargeant Sanvello aujourd'hui.
Accès gratuit via les plans de santé (États-Unis uniquement):
Plus de 40 millions d'Américains ont une prime Sanvello incluse dans leurs plans de santé et la thérapie Sanvello est en réseau pour 90 millions. Vérifiez votre plan instantanément dans l'application. Aucune assurance ou en dehors des États-Unis? Aucun problème - beaucoup de nos outils et guides les plus populaires sont gratuits pour s'assurer que tout le monde peut s'occuper de sa santé mentale, et nous avons des abonnements auto-payants abordables pour ce soutien supplémentaire.
SOINS AUTO-ADMINISTRÉS:
Commencez par vérifier avec votre humeur ou en prenant une de nos évaluations pour obtenir votre stress, votre anxiété et vos scores de dépression. Cela établit votre base de référence et nous aide à recommander des activités personnalisées dans l'application pour vous mettre sur la voie de la mieux. Allez dans le voyage guidé par «bravoure de l'anxiété» avec John Green, ou «se sentir mieux» avec Kati Morton. Vous voulez tracer votre propre cours? Explorez notre bibliothèque d'outils d'adaptation, des exercices de recadrage, des méditations, etc.
COMMUNAUTÉ:
Vous n'êtes pas seul: la communauté Sanvello est forte des millions et ils se trouvent dans la communauté Sanvello . Obtenez une nouvelle perspective sur l'anxiété, la gratitude et des dizaines d'autres sujets en participant de manière anonyme à des forums de discussion actifs et à des groupes de discussion.
Prix de l'abonnement et termes:
Sanvello est gratuit à télécharger et à utiliser. La version premium de Sanvello permet une utilisation illimitée de tous les outils et est disponible via de nombreux plans de santé importants («mise à niveau via l'assurance») ou via un abonnement automatique à renouvellement. Le paiement sera facturé à votre compte Google Play lors de la confirmation de l'achat. Votre abonnement se renouvellera automatiquement à moins que le renouvellement automatique ne soit désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Votre compte Google Play sera facturé pour renouvellement dans les 24 heures avant la fin de la période en cours au prix indiqué ci-dessus. Vous pouvez désactiver le renouvellement automatique à tout moment à partir des paramètres de votre compte Google, mais les remboursements ne seront pas fournis pour la partie inutilisée du terme. Si une période d'essai gratuite est offerte, elle sera perdue dès que votre achat sera confirmé.
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