Selbstpflege
Egal, ob Sie ängstlich, einsam, überwältigt oder einfach ausgebrannt sind, Sanvello wird Sie dort treffen, wo Sie sich befinden. Betrachten Sie es als Ihr Feel-Better-Toolkit, einschließlich Bewältigungstechniken, Meditationen sowie Ziel- und Stimmungsverfolgung, die von Experten entworfen wurden, um Ihnen zu helfen, sich besser zu fühlen.
Das Beste ist, dass Ihre Sanvello -Reise für Sie anpassbar ist. Die App überprüft, wie Sie sich fühlen, damit Sie Ihre Emotionen und Fortschritte im Laufe der Zeit verfolgen können. Wie Muster identifiziert werden, bietet Sanvello maßgeschneiderte Werkzeuge an, die in der kognitiven Verhaltenstherapie verwurzelt sind, um Sie auf dem Weg zum besseren Gefühl zu halten.
Nehmen Sie sich Zeit für sich, indem Sie Sanvello noch heute herunterladen.
Freier Zugang durch Gesundheitspläne (nur US -amerikanische):
Über 40 Millionen Amerikaner haben Sanvello Premium in ihre Gesundheitspläne einbezogen, und Sanvello -Therapie ist für 90 Millionen im Netzwerk. Überprüfen Sie Ihren Plan sofort in der App. Keine Versicherung oder außerhalb der USA? Kein Problem-viele unserer beliebtesten Tools und Führer können sicherstellen, dass jeder sich um seine psychische Gesundheit kümmern kann, und wir haben erschwingliche Selbstbezahlungsabonnements für diese zusätzliche Unterstützung.
SELBSTPFLEGE:
Beginnen Sie mit Ihrer Stimmung oder nehmen Sie eine unserer Bewertungen ein, um Ihren Stress, Ihre Angst und Ihre Depressionswerte zu erhalten. Dies legt Ihre Grundlinie fest und hilft uns, personalisierte In-App-Aktivitäten zu empfehlen, um Sie auf den Weg zum besseren Gefühl zu bringen. Gehen Sie mit John Green auf die geführte „trotze Angst“ oder „Fühlen Sie sich mit Kati Morton besser“. Möchten Sie Ihren eigenen Kurs aufstellen? Erkunden Sie unsere Bibliothek mit Bewältigungswerkzeugen, Überlegungen zur Auffrischungsübungen, Meditationen und vielem mehr.
GEMEINSCHAFT:
Du bist nicht allein: Die Sanvello -Community ist Millionen stark und sie finden sich in der Sanvello -Community. Holen Sie sich eine neue Perspektive auf Angst, Dankbarkeit und Dutzende anderer Themen, indem Sie anonym an aktiven Diskussionsbehörden und Chat -Gruppen teilnehmen.
Abonnementpreise & Begriffe:
Sanvello kann kostenlos heruntergeladen und verwendet werden. Die Premium-Version von Sanvello ermöglicht die unbegrenzte Verwendung aller Tools und ist über viele wichtige Gesundheitspläne („Upgrade über Versicherung“) oder über ein automatisches Abonnement erhältlich. Die Zahlung wird bei Bestätigung des Kaufs auf Ihr Google Play -Konto berechnet. Ihr Abonnement wird automatisch verlängert, es sei denn, die automatische Neuverlängerung wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums ausgeschaltet. Ihr Google Play-Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums zum oben aufgeführten Preis für die Verlängerung berechnet. Sie können die automatische Neuverlängerung jederzeit aus Ihren Google-Kontoeinstellungen ausschalten, aber für den nicht verwendeten Teil des Laufzeits werden Rückerstattungen nicht vorgesehen. Wenn ein kostenloser Testzeitraum angeboten wird, wird sie so sanft, sobald Ihr Kauf bestätigt wird.
Nutzungsbedingungen: https://sanvello.com/tos/
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