Трекер потери веса, ИМТ, худой масса тела и жировой калькулятор тела
Body Measurement & BMI Tracker помогли более 500 000 пользователей достичь своего веса и целей жира.
Приложение позволяет вам отслеживать и наметить все ваши наиболее важные измерения тела, включая вес, талию, бедра, бедра, бицепс, процент жира в организме и индекс массы тела (ИМТ). Не держите свой вес - потеряйте его!
В дополнение к трекеру по снижению веса, это приложение позволяет отслеживать любые пользовательские измерения тела, которые вы можете придумать (плечи, скелетные мышцы %, %тела и т. Д.) На своем мобильном устройстве. Более того, вы можете мгновенно наметить изменения в статистике вашего тела с течением времени, и ваши данные автоматически синхронизируются с облаком, если вы войдете в систему.
⭐ Простые расчеты - калькулятор калорий и BMI ⭐
Приложение также включает в себя встроенный калькулятор жирового тела и будет рассчитывать мышечную массу тела, массу жира в организме, соотношение талии к хищению, а также ИМТ и ежедневные потребности в калориях.
Приложение также импортирует информацию о питании, позволяющую видеть потребляемые калории, затраченные калории и чистые калории, построенные в зависимости от любого измерения или рассчитанной стоимости. Эта интеграция требует покупки в приложении.
⭐ Процент жира в организме ⭐
При использовании трекера по снижению веса важно контролировать не только то, что и сколько вы едите, но также ваш вес и другие показатели здоровья, такие как процент жира в организме, талия, бедра, ИМТ и т. Д.
Поскольку масса тела может колебаться до 5 фунтов (2,3 кг) в день, важно взвешивать себя на регулярной основе и в постоянное время каждый день. Таким образом, глядя на диаграмму измерения тела, вы сможете оценить свою тенденцию потери веса с течением времени.
Некоторые цифровые масштабы обеспечивают оценку процентного содержания жира в организме, которое вы можете сэкономить в рамках трекера измерения тела, чтобы определить, является ли ваша потеря веса результатом желаемой потери в организме в организме. В качестве альтернативы, измеряя талию, шею, высоту и окружности бедра, калькулятор жира приложения автоматически рассчитывает жир и процентные проценты в теле и со временем наметить их.
Если ваша бережливая масса тела будет успешно рассчитана, приложение также будет оценивать вашу ежедневную потребность в калориях на основе указанного уровня активности и пола.
⭐ Следите за своим весом и меры ⭐
Измерение тела и трекер потери веса настраивается, что позволяет отслеживать любое измерение, о котором вы можете подумать, и игнорировать те, которые вас не интересуют.
Следующие измерения включены по умолчанию:
? Талия
? Масса
? Бедра
? Процент жира в организме
? Индекс массы тела (ИМТ)
? Грудь
? Вершины (бицепс и трицепс)
? Нижние руки (предплечья)
? Верхние ноги (бедра/квадроциклы и подколенные сухожилия)
? Нижние ноги (телят)
? Высота
⭐ Фотографии Progress Progress ⭐
Следите за тем, как вы смотрите со временем, сделав неограниченное количество фотографий вашего тела. Так же, как и остальные данные, фотографии вашего тела автоматически синхронизируются, поэтому их можно просматривать на устройствах, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о том, чтобы потерять их снова.
⭐ Рассчитанная статистика тела ⭐
Следующие статистики тела автоматически рассчитываются, если вы записали необходимые измерения:
✔ Индекс массы тела (ИМТ) - Это соотношение массы тела к квадрату высоты тела и является очень часто используемым индексом для классификации человека как недостаточного веса, нормального веса, избыточного веса или ожирения. Чувства с избыточным весом и ожирением подвержены большему риску заболевания коронарной артерии, гипертонии, диабета 2 типа, инсульта и многого другого.
✔ Процент жира в организме - это представляет общий вес жира, деленного на общую массу тела. Его можно оценить во многих отношениях, но, поскольку калькулятор жира в организме опирается на измерение высоты, окружности веса и тела, используется метод военно -морского флота для оценки жира в организме. Этот метод опирается на измерения талии, шеи и высоты для мужчин и измерения талии, шеи, высоты и бедра для женщин.
✔ Отношение талии и бедер - соотношение талии и бедер является полезным показателем общего здоровья.
Свяжитесь с нами: [email protected]
Скачать