خفض/ترك شرب الكحول
يبدأ خفض استهلاك الكحول بإعادة Reframe ، وهو تطبيق الحد من الكحول رقم 1. تم تصميمه لمساعدتك على تقليص الشرب ، Reframe إرشادك نحو عادات أكثر صحة مع الكحول. لاحظ 91 ٪ من مستخدمي Reframe انخفاض في تعاطي الكحول وتحسين الرصانة في غضون 3 أشهر.
نستخدم علم الأعصاب لإعادة Reframe علاقتك بالكحول ومساعدتك على كسر العادات السيئة. من خلال برنامج تغيير السلوك القائم على مجتمعنا وبين الأدلة ، يمكنك شرب أقل بشكل عام ، أو العيش أكثر ، أو احتضان الرصانة.
سواء كنت ترغب في تقليص الشرب أو الإقلاع عن الشرب تمامًا ، Reframe موجودة هنا للمساعدة.
ترك الشرب بالكامل ، أو قلل من تناول الكحول الخاص بك مع Reframe . بنقرة زر واحدة ، قم بتغيير علاقتك بالشرب. نحن نفعل العلم ، وليس وصمة العار. قم بتنزيل اليوم وخفض استهلاكك للكحول أو ابحث عن الرصانة للحصول على عادات أفضل.
اشرب أقل أو الحصول على رصين مع علم الأعصاب الشرب
قم بإجراء تغييرات دائمة على عادات الشرب الخاصة بك مع:
- أنظمة الدعم- ضرورية للحفاظ على الرصانة.
- أنماط حياة صحية- ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة ، والنظام الغذائي المتوازن ، والنوم الكافي يمكن أن يعزز رفاهك العام ويساعدك على تقليص الشرب أو الإقلاع عنه
- استراتيجيات المواجهة- استخدم يوجا والتأمل والاسترخاء لمواجهة المشغلات التي تنطوي على الشرب.
برنامج تغيير السلوك لعادات أفضل
- ترك شرب أو تغيير عاداتك السيئة اليوم من خلال برنامجنا لمدة 160 يومًا.
- برنامج تعليمي قائم على الأدلة والدورات التي طورها كبار خبراء في علم النفس وعلم الأعصاب
- تتبع التقدم مع متتبع المشروبات اليومية المخصصة لدينا
- تحقق من المهام اليومية لتعلم شيء جديد كل يوم
- مجتمع خاص ومجهول لمساعدتك في العثور على المساءلة على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع في الرصانة
- أدوات شاملة (فكر في التأملات والألعاب وأكثر من ذلك!) للتغلب على الرغبة الشديدة والتخلص من العادات السيئة
Reframe مجانًا
حاول Reframe مجانًا لمدة 7 أيام ، وأعيد Reframe الطريقة التي تفكر بها وتشربها
قسط الازدهار التدريب
-ترك الشرب أو خفض استهلاكك المعتاد من الكحول من خلال تدريبنا الفردي
- هل تحتاج إلى دعم إضافي؟ تواصل مع مدرب الاسترداد المعتمد لدينا للمساعدة في كسر العادات السيئة
- تجربة مكالمات التدريب الحية المصممة لتوسيع نطاق تناول الكحول أو دعم الرصانة الخاصة بك
- نحن نوفر لك محتوى فيديو حصريًا لإلهام نمط حياتك الرصين.
شروط الاشتراك والتسعير
تقدم Reframe حاليًا اشتراكات تجديد تلقائي للوصول إلى التطبيق. سيتم فرض رسوم على حساب متجر Google Play بتأكيد الشراء. سيتم فرض حسابك على التجديد على مدار 24 ساعة قبل نهاية فترة الدفع الحالية. الأسعار المدرجة في التطبيق هي USD وقد تختلف خارج الولايات المتحدة ، اعتمادًا على بلد الإقامة.
يمكنك إيقاف التجديد التلقائي في أي وقت عن طريق الوصول إلى إعدادات حساب متجر Google Play. يجب إلغاء الدفع قبل 24 ساعة على الأقل من التجديد.
لقراءة شروط الاستخدام والخصوصية لـ Reframe ، يرجى زيارة: https://www.theglucobit.com/terms-of-use و https://www.theglucobit.com/privacy
لمزيد من المعلومات أو التعليقات ، يرجى الاتصال بنا على [email protected]
تحميل