• halaman depan
  • permainan
    Adventure aksi Bisnis simulasi permainan peran Kompetisi Olahraga Kecerdasan Santai Strategi kartu Ritme musik Teka -teki teks Penembakan terbang Pengembangan cinta
  • aplikasi
    Kantor Bisnis Buletin Sosial Hiburan hidup Belanja online Alat praktis Bepergian Manajemen Keuangan Pembelajaran Pendidikan Bacaan Informasi Perawatan Olahraga dan Kesehatan
  • artikel

English 中文(简体) 中文(繁体) 한국어 日本語 Português Español Русский العربية Indonesia Deutsch Français ภาษาไทย
halaman depan aplikasi Perawatan Olahraga dan Kesehatan 3 minute workout
3 minute workout

3 minute workout

1
2
3
4
5
unduh
  • Versi 1.1.5
  • kategori Perawatan Olahraga dan Kesehatan
  • nama paket jp.zeroapp.workout
  • Perbarui waktu May 19, 2025
  • ukuran 11.49MB
Tentang aplikasi ini

Latihan sederhana yang dapat dilakukan dalam kenyamanan rumah Anda sendiri!

Tambahan terbaru untuk koleksi ZeroApp yang menawarkan lebih dari 5.000.000 unduhan di seluruh dunia!

Bentuk dengan hanya 3 menit berolahraga setiap hari!

Latihan sederhana yang dapat dilakukan dalam kenyamanan rumah Anda sendiri!

----------------------------------------------

◆ Buat menu latihan yang disesuaikan untuk Anda! ◆

Cukup pilih tingkat kesulitan, area tubuh Anda yang ingin Anda fokuskan, dan jumlah waktu yang ingin Anda berolahraga dan menu latihan akan secara otomatis dibuat sesuai dengan Anda!

◆ Sebanyak 48 latihan yang dipilih dengan cermat! ◆

48 Latihan berbeda yang berkisar dari peregangan sederhana hingga latihan keras. Latihan dipecah menjadi 4 tingkat kesulitan yang berbeda, sehingga Anda bisa mendapatkan bugar dengan kecepatan Anda sendiri!

◆ Animasi dan instruksi verbal yang mudah diikuti! ◆

Ikuti contoh dan instruksi pelatih untuk latihan menyeluruh. Sama seperti pelatih pribadi sejati, pemandu Anda akan membuat Anda tetap waspada!

◆ Hubungkan ke Facebook dan bentuk dengan teman! ◆

Terhubung ke Facebook untuk memantau kemajuan teman Anda dan bersaing dengan mereka di titik latihan. Berolahraga dengan teman -teman Anda untuk meningkatkan motivasi dan memaksimalkan hasil!

----------------------------------------------

Apa yang baru di versi terbaru 1.1.5

Terakhir diperbarui pada 17 Mar 2017 perbaikan bug
unduh(11.49MB)
Pengguna juga melihat
  • RateURVisit

    RateURVisit

    6.3.7 July 30, 2026
  • Vai Corinthians!

    Vai Corinthians!

    1.4 July 29, 2026
  • BeBalance

    BeBalance

    8.1.1 July 29, 2026
  • MyKBO Live

    MyKBO Live

    1.2.1 July 29, 2026
  • Easy Recipes

    Easy Recipes

    17.0.0 July 28, 2026
  • Indiana University Basketball

    Indiana University Basketball

    2.0 July 28, 2026
  • Stolpejakten

    Stolpejakten

    11.1.5 July 28, 2026
  • Condom Size

    Condom Size

    1.4 July 28, 2026
  • BetPoisson

    BetPoisson

    1.1 July 28, 2026
  • Circuit Training Exercises

    Circuit Training Exercises

    1.1.3 July 27, 2026
  • Livy

    Livy

    4.0.29 July 26, 2026
  • Venice Pizza

    Venice Pizza

    0.6 July 25, 2026
  • Liuv Restaurante

    Liuv Restaurante

    2.1.1 July 25, 2026
  • AustraliaUV - Ad-Free

    AustraliaUV - Ad-Free

    2.0 July 24, 2026
  • Sleep Time Tracker

    Sleep Time Tracker

    2.2 July 24, 2026
About Privacy Policy Terms of Service Cooking Policy

© Copyright 2017-2026 downzr.com