Une calculatrice pratique pour calculer votre 1RM en Powerlifting .
Calculatrice pratique pour calculer votre limite maximale alléguée dans trois exercices de base: banc-pression, squat, soulevé de terre. Aidez à connaître un maximum de poids uniques des travailleurs et à planifier vos normes de formation et de décharge Powerlifting populaires.
Caractéristiques:
- Langues RU / EN
- Calcul de la valeur exacte
- Les coefficients éprouvés
- Une ventilation du pourcentage du tableau
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