＃1健身轉換應用程序
Shreddy是實現轉型目標的唯一應用程序，無論其是什麼。加入今天取得真正結果的25萬多個碎紙機。
查找由我們的Shreddy PT創建的鍛煉指南，採用非常適合您的科學支持的技術。無論您是初學者還是經驗豐富，如果您在健身房進行訓練或在家中訓練，都可以通過我們的可定制日曆完全控制日記。遵循專門針對您的目標和飲食需求量身定制的進餐計劃，該計劃是由我們的專家營養師設計的，並在30分鐘或更短的時間內通過實時課程進行嚴重的汗水！
為了使您保持動力，我們將每個月上傳新鮮內容！從食譜到鍛煉，到全新功能的挑戰，我們將保持其新鮮和獨家應用程序。
加入Shreddy團隊，您可以訪問：
鍛煉指南所有能力和目標
無論您是剛開始健身之旅還是尋求建立更多進步，Shreddy都適合所有人；我們對各個級別和所有目標進行練習。我們的鍛煉計劃是根據您的偏好和目標量身定制的。有14多個指南可供選擇，無論您的目標如何。如果您是全新的培訓，時間不足或尋求進一步的健身旅程，那麼您會為您提供有關Shreddy的指南。
遵循健身房的鍛煉指南，對於練習的技術建議和視頻參考，從來都不是一件更容易的事，因此，您始終感到支持，每組的重量和代表跟踪功能可確保漸進的超負荷，以實現實際進度和內置的休息時間功能。
我們的家庭鍛煉非常適合那些喜歡在家中或在健身房安靜區域訓練的人，需要最少的設備來鍛煉，並保證最大的效果！
實時課程使您立即出汗
我們的實時課程範圍從7-30分鐘開始，以確保您可以在任何地方和需要時進行殺手鍛煉。這些鍛煉幾乎不需要設備使其完美，因為您無法進入健身房，並由合格的PT領導，其回歸和進度可用於所有練習。
每種飲食類型的美味膳食計劃
我們的專家營養學家製定的100份食譜涵蓋了所有飲食類型。我們將為您分配一項餐飲計劃，以幫助您實現目標，或者只是根據您的目標維護健康的生活方式。
女性的超級支持社區
我們一直以Instagram上的互動和支持社區而聞名，現在您也可以在應用程序上找到它！開始聊天，認識其他人，組成支持小組，並加入對從鍛煉到餐食再到一般討論的所有事物的應用程序內論壇。
您在一個地方的健身旅程
您將擁有最全面的個人資料，您可以在健身之旅中保持領先地位。上傳進度圖片，測量，編寫日記條目，然後在一個地方檢查您的所有健康狀況！
套件在其他任何人面前推出和補貨
您將儘早訪問所有新套件和補充發射和補貨，因此您可以在其他任何人面前抓住適合旅程所需的一切！
除非在訂閱期結束前24小時取消，否則您的訂閱將在您的設備上工作並自動續訂。購買後，可以在iTunes內的帳戶設置中關閉訂閱，並自動續訂。購買後，該學期的任何未使用部分將不提供退款。
通過創建一個帳戶，您可以同意條款和條件，可以在以下網址找到：https：//www.shreddy.com/terms-and-conditions
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