Conselhos acionáveis para sintomas de saúde mental
Desenvolvido em colaboração com o Dr. Arthur P. Ciaramicoli, Ed.D., Ph.D., Diretor Médico Soundmindz, este aplicativo foi desenvolvido para fornecer sugestões úteis para lidar com uma variedade de desafios e sintomas psicológicos.
Você pode localizar um sintoma específico pesquisando -o em uma categoria de 'distúrbio' como TOC ou depressão; Ou você pode simplesmente procurar o sintoma em ordem alfabética.
Depois de encontrar o sintoma que você está procurando, clique nele.
Você verá um curto parágrafo, proporcionando sugestões acionáveis e úteis para lidar com o sintoma.
Você também verá alguns links no final do texto, o que o vinculará a mais recursos e ferramentas no site Soundmindz.org.
Isso permitirá que você se aprofundará em sua situação e alcançará uma resolução adicional de suas dificuldades.
Esta é uma ferramenta muito simples, mas eficaz, para melhorar sua saúde mental.
Centenas de recomendações acionáveis para seus sintomas
Procure os sintomas por desordem ou em ordem alfabética
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