Core Workout Daily 100% 무료!
센터 피트니스는 핵심 피트니스 프로의 라이트 형태입니다. 이 응용 프로그램은 남성과 여성이 센터와 오프셋을 구축하기 위해 수행 할 수있는 다양한 활동에 대한 생각을보고 생각할 수있는 기본 도구로 만들어졌습니다! 실질적인 아령을 내려 놓으십시오.이 응용 프로그램은 독특한 활동의 광범위한 범위를 제공하고 인터페이스를 쉽게 활용하기 쉽습니다. 우리는 웰빙에 접근하는 가장 유능한 방법에 대한 다양한 선택을 제공합니다. 당신은 모든 개별 표준, 모든 개별 운동을하거나 바이올린으로 맞출 수있는 6 주 프로젝트를 볼 수 있습니다. 이 6 주 시스템은 보장 된 피트니스 코치가 만들었습니다. ABS/센터는 오프셋을 유지하는 데 중요합니다. 6 팩 ABS가 지속적으로 필요했을 가능성이 있으면 다운로드에 관계 없이이 응용 프로그램이 정당화됩니다. 무료이므로보세요.
애플리케이션 통합 :
18 운동 복근 및 센터
5 일정
건강을 위해 3 주간의 달력
매주 레시피
매주 복지 팁
2 힘 레벨
건강, 건강, 운동 및 핵심은 오늘날의 일반 대중의 일부로 활용되는 모든 단어입니다. 응용 프로그램의 정기적 인 웰빙 팁을 조사하십시오. 지금까지 다시 디자인 된 웰빙 팁은 보장 된 피트니스 코치가 제공하며 좋은 다이어트, 건강 및 기타 눈에 띄고 중요한 포인트에 대한 데이터를 제공 할 것입니다. 열심히 운동하고, 결코 가지고 있지 않은 것처럼 열심히 준비하고 운동을 준비하십시오. 이 적용은 복부 근육입니다. 검색 한 6 팩 복근을 얻는 가장 이상적인 접근 방식입니다. ABS. 6 팩, 4 팩이 응용 프로그램에서 필요한 것을 얻으십시오.
우리는 공식 영역을 추가로 통합했습니다. 매일 우리는 당신이 당신에게 당신이 당신에게 활용하고 따라갈 수있는 또 다른 견고한 공식을 줄 것입니다. 공식은 Wellbeing Wellness Supervisor에서 비롯됩니다. 이 공식은 다르고 견고합니다.
일부는 운동을 포함했습니다.
복부 근육 블래스터
6 팩 복근
측면 보드
위장 분배기
반대 크런치
볼 패스
V-UP 복부 근육이 유지됩니다
당신이 비율을 신경 쓰지 않고 비판을하지 않으면 우리는 당신이 볼 필요가있는 것들을 드러내 기 위해 응용 프로그램을 조정하고 향상시킬 수 있습니다. 우리는 소리가 생기고 바퀴를 다르게 가져 가면서 촉발됩니다.
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