リフトを記録して、結果を参照してください。
ボディービルダー、ウェイトリフター、初心者、またはジムにぶつかる他の人向けの完璧なエクササイズロギングアプリ。体重と担当者を記録し、進捗状況をグラフ化します。インターネット接続、広告、友人のリスト、またはその綿密ないずれかをいじることはありません。
リフトトラッカーを使用すると、各エクササイズで持ち上げた重量を入力し、時間の経過とともに進行状況をグラフ化します。また、複数のエクササイズをグラフ化して、ベンチプレスが軍事プレスと同じペースで改善されているかどうか、スクワットがデッドリフトを改善している場合、上腕三頭筋があなたの利益を増やす前に上腕二頭筋を運転している場合、またはすべての数を見せるためだけに確認することもできます。
Lift Trackerには、約900のエクササイズが組み込まれており、そこにない場合は、カスタムエクササイズを追加して追跡を開始できます。アプリを初めて起動すると、1分かかる場合があるエクササイズのデータベースが作成され、それ以降は設定されます！
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