Pole Dance Cape Town
Unser Fokus liegt auf Selbstvertrauen, Fitnesstraining, Gewichtsverlust und Krafttraining durch die Kunst der Pole. Die meisten Schüler fühlen sich schüchtern und schüchtern, wenn sie für ihre erste Klasse das Studio betreten, aber am Ende der Lektion fühlen sie sich stark und willkommen. Wir bieten Kurse in einer sicheren und unterstützenden Umgebung an.
Es ist nicht schwer zu erkennen, warum Pole Dancing schnell zu einer der beliebtesten Formen der Übung wird. Es ist eine großartige Möglichkeit, Gewicht zu verlieren und die Flexibilität und Koordination zu verbessern. Es zielt auf die Bauchmuskeln, Schultern, Arme und Rücken ab und hilft, magere Muskeln aufzubauen. Ganz zu schweigen davon, dass es viel mehr Spaß macht, als ins Fitnessstudio zu gehen!
- Schließen Sie sich der Diskussion über soziale Medien an unserer in App Wall an
- Einzigartige Angebote nur für App -Benutzer
- Holen Sie sich Daten, Zeiten und Anweisungen für unsere Klassen
- Senden Sie Ihren Trick der Woche (Schlepptau)
- Fragen Sie einen Ausbilder (Hilfe, Tipps und Tricks)
- Sehen Sie sich unsere Trainingsvideos an
Herunterladen