แอพออกกำลังกายและโภชนาการสำหรับสุขภาพกระดูกที่เต็มไปด้วยเคล็ดลับทางการแพทย์
แอพนี้มีข้อมูลล่าสุดและทันสมัยจากแพทย์กระดูกสันหลังและเวชศาสตร์การกีฬา (PSSM) เกี่ยวกับวิธีการป้องกันระบุและช่วยรักษาข้อร้องเรียนเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกและข้อที่ไม่ผ่าตัดเช่นอาการปวดหลังอาการปวดคอ มีเคล็ดลับโภชนาการที่เป็นประโยชน์และโปรแกรมการออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหวที่ทุกคนสามารถทำได้ที่บ้านด้วยอุปกรณ์น้อยที่สุดสำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและเจ็บปวด แอปมีบทความที่อัปเดตและวิดีโอหลายร้อยรายการที่นำเสนอโดยแพทย์ของ PSSM ทั้งหมดในภาษาง่าย ๆ ที่ทุกคนสามารถเข้าใจและชื่นชม
หมายเหตุ: แอพไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัยและรักษาโรคและมีไว้เพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น โปรดปรึกษาแพทย์ส่วนบุคคลของคุณหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติก่อนเริ่มการออกกำลังกายหรือโปรแกรมการรักษาใด ๆ
ดาวน์โหลด