Wing Chun Kuen Phai - традиционная школа кунг -фу вьетнамца.
Wing Chun Kuen Phai - школа традиционного места назначения кунг -фу вьетнамца. Это доказано на практике и оттачивается столетиями методов обучения и самосовершенствования, стало не только идеальной системой войны, но и укрепление здоровья, лечения и профилактики заболеваний.
С повышенным возрастом, пройдя испытание временем, Винг Чун гармонично сочетается с повседневной жизнью человека, который посвятил себя изучению этого искусства. Большое количество людей было занято сегодня, кропотливо изучая эту науку, чтобы раскрыть миру, наполненный мудростью.
Образовательное Wing Chun Kuen Phai включает в себя:
✿ Психофизическая работа Тиен (дзен, медитация).
✿ Суставная гимнастика направлена на разработку всех суставов: улучшение их подвижности и силы, что приводит к улучшению кровотока и кровообращения по всему организму. Повышенная гибкость и легкость.
✿ Силовая комплекс помогает развивать силу и выносливость. Все тело развивается гладко и гармонично.
✿ Техника очень разнообразная и включает в себя: биты, перерывы, удары, захваты, броски, потеря баланса, движение, оставляют линию атаки. Много разных методов, включающих как защиту, так и атаку. А также выделите Чуна - «липкие руки», которые после контакта с руками врага чувствуют, пусть его намерения, вовремя и эффективно реагировать на них, держать под контролем и с должным умением полностью управлять равновесием врага, в то время как он теряет способность атаковать и становится уязвимым. И когда мы изучаем разделы «Чун" липкие ноги ", работая с шестой и ножами - бабочки формируются. Особое место в изучении искусства - это работа на деревянной манекене.
✿ Очень важным разделом является Qigong (китайский) - Khi Kong (ветеринар), который переводится как работа дыхания (энергия), которая готовит тело, разум и дух, чтобы преодолеть большой физический и психологический стресс. Человек становится все больше выносливости, получает много качеств, позволяя работать с обновленной энергией. И самое главное - многие здравоохранения улучшают сгибание заболевания или находятся в более мягкой форме. Без Хи Конг не может быть должным образом и полностью практикующим боевой секцией Wing Chun. Приобретенные качества - сила, сила, скорость, выносливость, легкость.
Веб -сайт: http://wingchun.name
Отправьте нам свои комментарии и предложения по адресу: [email protected]
Скачать