Домашняя тренировка без оборудования. Стул йога, настенные пилатесы, соматические упражнения
Вы хотите быть ленивым и в форме одновременно? Хотите похудеть? Нужно набрать мышцы? Нет оборудования? LazyFit идеально подходит для вас.
LazyFit , ваш научно спроектированный тренер по виртуальной фитнесу, поддерживает вас мотивированным в вашем фитнес -путешествии.
«Присоединяйтесь к нашему 28-дневному вызову для своей цели в фитнесе.
Исследуйте 28-дневные упражнения для стула, тренировки в кроватях, йогу, настенные пилатесы, соматические упражнения и многое другое.
LazyFit предоставляет персонализированные рекомендации, основанные на ваших предпочтениях, образе жизни и фитнес -целях. Независимо от того, хотите ли вы похудеть, набрать мышцы или принять более здоровый образ жизни, LazyFit здесь для вас.
Включая соматические упражнения, LazyFit добавляет осознанность к вашей рутине. Независимо от того, являетесь ли вы старшим ищущим кресло -фитнес или новичком йоги, LazyFit удовлетворяет все ваши потребности.
? LazyFit обеспечивает индивидуальную поддержку вашего тела.
LazyFit предназначен для того, чтобы предложить целевую помощь для потребностей вашего тела во время тренировок. Когда вы сосредотачиваетесь на реабилитации, имеете определенные области уязвимости или просто хотите предотвратить травмы, LazyFit предлагает индивидуальные упражнения и движения. Нацеливаясь на определенные мышечные группы и суставы, уменьшая напряжение на областях, LazyFit помогает вам заниматься с уверенностью и душевным спокойствием, зная, что за вашим телом ухаживает. Благодаря LazyFit вы можете пользоваться преимуществами физической активности, минимизируя риски для здоровья и способствуя более безопасному опыту тренировок.
«Наслаждайтесь гибкими тренировками в любом месте с LazyFit .
Наши разнообразные наборы на дому не требуют оборудования. Получите пользу от персонализированного подхода, чтобы ускорить потерю веса или мышечные цели.
? Ключевые функции:
- Тренер по тренировке: персонализированные планы тренировок для более быстрых результатов
- От начинающего до продвинутого: фитнес -упражнения для всех уровней
- 28-дневная задача: прыгните ваше фитнес-путешествие с LazyFit
- Целевое обучение: сосредоточиться на конкретных областях
- Тренировки на стенах: пилатес с упражнениями на стену
- Упражнения живота для женщин: сфокусированные тренировки живота для тонированного ядра
- Соматические упражнения: осознанные тренировки для благополучия и психического здоровья
- стул йога для пожилых людей: добавлен комфорт с тренировками стула
- Упражнения для постельного белья: будьте в форме, когда я ленился в постели с весельем и без боли
- йога: повысить гибкость и баланс с йогой
- Старшая фитнеса: специально для пожилых людей для поддержания здоровья у упражнений для поддержания здоровья
- Рутина растяжения: повысить гибкость; Уменьшить стресс и предотвратить боль в пояснице
- Ежедневный трекер прогресса: отслеживайте свой повседневный прогресс, чтобы оставаться на пути
- Советы по здравоохранению и фитнесу: изучите ресурсы, чтобы держать вас на правильном пути.
Присоединяйтесь к 28-дневной задаче LazyFit в достижении ваших целей в фитнесе. LazyFit , ваш компаньон по фитнесу, предлагает йогу, тренировки стула для пожилых людей, настенные пилатесы, тренировки кроватей, соматические упражнения, целенаправленные тренировки и персонализированные упражнения.
Присоединяйтесь к сообществу тысяч, которые превратились в LazyFit . Начните свой целостный опыт фитнеса сегодня. Ленивый, громкий и гордый, давайте сойдем друг с другом!
Условия использования: https://app-service.lazyfit.ai/static/user_agreement_20230320.html
Политика конфиденциальности: https://app-service.lazyfit.ai/static/privacy_policy_20230817.html
Свяжитесь с нами: поддержка@ LazyFit .ai
Скачать