Ihr Leitfaden, um stärker, schneller und flexibler zu werden
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Die Ultimate Martial Arts Conditioning Series ist Ihr Leitfaden, um stärker, schneller und flexibler zu werden. Bringen Sie Ihre Kampfkunstfähigkeiten mit Expertenunterricht von Sang H. Kim auf die nächste Stufe:
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Ultimate Fitness for Martial Arts: Sang H. Kim lehrt Sie die Übungen, die ihm dazu beigetragen haben, die endgültige Flexibilität seit über 20 Jahren aufrechtzuerhalten, und demonstriert die effektivsten Übungen für die Entwicklung von Sprengleistung und Geschwindigkeit in Ihren Techniken mit Krafttraining, Laufen, Isometrie und mehr. Darüber hinaus erhalten Sie wertvolle Ratschläge zur Entwicklung von Agilität, Ausgewogenheit, Koordination und Timing. Über 100 Übungen, Übungen und Trainingsmethoden. Holen Sie sich die Stromversorgungsübungen und -übungen kostenlos - kaufen Sie das gesamte Programm für nur 5,99 US -Dollar.
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Über Turtle Press
Turtle Press ist ein führender Produzent von Lehrbüchern und Videos für Kampfsportstudenten und Ausbilder sowie Strafverfolgungsbeamte und diejenigen, die sich für Selbstverteidigung und persönlichen Schutz interessieren. Wir sind stolz darauf, Produkte zu produzieren, die zeitlose Ergänzungen der Kampfkunstwelt sind, eine einzigartige Mischung aus Tradition und Innovation, die unser Markenzeichen ist.
Turtle Press wurde 1990 von Kampfkünstlern gegründet, die verstehen, was Sie zu Hause trainieren und Ihre Zeit im Klassenzimmer, im Fitnessstudio oder im Ring herausholen müssen. Jeder Titel, den wir produzieren, wird mit Blick auf den Leser oder Betrachter erstellt. Unsere Video -Apps sind nach Themen in mehrere Kapitel organisiert, sodass Sie schnell und einfach das Material finden können, an dem Sie arbeiten möchten. Jedes Video enthält detaillierte Anweisungen einiger der Top -Kampfkünstler der Welt. Zeitlupe, Gehen durch, Grafiken und mehrere Kamerahinkel, verbessert Ihr Verständnis schwieriger Techniken. Bei Turtle Press erkennen wir, dass für viele Kampfkünstler das Training mehr als nur ein Hobby oder eine Art und Weise ist, in Form zu bleiben, es ist eine Lebensweise.
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