• الرئيسية
  • لعبة
    مغامرة العمل أعمال المحاكاة لعب الأدوار مسابقة رياضية الذكاء غير الرسمي استراتيجية البطاقة إيقاع الموسيقى أحجية النص إطلاق النار على الطيران تنمية الحب
  • طلب
    مكتب الأعمال النشرة الإخبارية الاجتماعية الترفيه الحياة التسوق عبر الإنترنت الأدوات العملية يسافر الإدارة المالية التعلم التعليمي قراءة المعلومات الرعاية الرياضية والرعاية الصحية
  • المقالات

English 中文(简体) 中文(繁体) 한국어 日本語 Português Español Русский العربية Indonesia Deutsch Français ภาษาไทย
الرئيسية طلب الرعاية الرياضية والرعاية الصحية Spartan Home Workouts
Spartan Home Workouts

Spartan Home Workouts

1
2
3
4
5
تحميل
  • الإصدار 4.3.111
  • الفئة الرعاية الرياضية والرعاية الصحية
  • اسم الحزمة com.spartanbodyweightworkouts.free
  • تاريخ التحديث November 20, 2025
  • الحجم 54.29MB
حول هذا التطبيق

التدريبات المتقشف المنزل هو تطبيق التدريب الأكثر فعالية للحصول على الشكل!

Spartan Home Workouts - لا يوجد تطبيق للمعدات! ؟

أفضل تجربة للياقة في متجر التطبيقات!

• الحصول على النتائج!

• التدريبات المجانية والتدريب والتغذية خطط

• تدريبات HIIT السريعة في المنزل ، لا حاجة إلى معدات

• دع المدرب الشخصي الخاص بنا يرشدك بخطط تدريب مخصصة مصممة لمستويات اللياقة وأهداف اللياقة البدنية

• احصل على الدعم الذي تحتاجه من فريقنا ومن مجتمع اللياقة البدنية الرائع

• التقدم من خلال مستويات اللياقة لدينا وكسب الشارات

• استمتع بالحصول على جسم أحلامك!

• بسيط للاستخدام

• كل شيء في تطبيق واحد - التدريبات ، وخطط التدريب والتغذية ، وتجارب تجريب وبيانات التغذية وأكثر من ذلك بكثير!

• تعرف على لماذا يثقون ملايين الأشخاص مثلك ، وتغيير حياتك وانضم إلينا الآن!

استكشف العديد من فوائد Spartan Home Workouts - لا يوجد تطبيق للمعدات!

• أفضل مدرب شخصي من الذكاء الاصطناعي الذي يصمم خطط التدريب لك فقط!

• مئات التمارين لجميع مجموعات العضلات

• تمارين وزن الجسم

• تمرين مكتبة مرجعية مع الرسوم المتحركة الرقمية عالية الجودة

• تمارين لجميع مستويات اللياقة وأهداف اللياقة البدنية

• خطط التدريب لجميع مستويات اللياقة وأهداف اللياقة:

∘ حرق الدهون

∘ بناء العضلات

∘ بناء القوة

∘ بناء التحمل

• مجموعة متنوعة من خطط التغذية

• مركز التحول:

∘ تتبع السعرات الحرارية المحترقة

∘ تتبع تاريخ وزنك

∘ إنشاء صور التحول

∘ تتبع تاريخ التمرين

• كسب شارات وزيادة المستوى!

• شارك نتائجك على Facebook و Instagram

• التمرين على Chromecast

• إنشاء التدريبات الخاصة بك!

• خطط تدريب مخصصة لك فقط

• وصول المحتوى لجميع الميزانيات:

∘ محتوى مجاني

∘ مشتريات لمرة واحدة

الاشتراكات

ملايين الأشخاص (مثلك تمامًا!) لديهم تطبيقات سبارتان موثوقة. انضم إلى مجتمعنا الآن!

للأسئلة ، اتصل بنا على [email protected].

ما الجديد في أحدث الإصدار 4.3.111

آخر تحديث في 28 أكتوبر 2023 قمنا بتدمير بعض الأخطاء. أخبرنا إذا وجدت المزيد. سوف يقوم مطورونا بإصلاحهم بشكل أسرع مما يمكنك القيام بتمرين "دائرة MMA".
تحميل(54.29MB)
شاهد المستخدمون أيضًا
  • Belle Software Clientes

    Belle Software Clientes

    2.0.16 November 20, 2025
  • BasketBoard Basket Board Tab

    BasketBoard Basket Board Tab

    3.0.0.0 November 20, 2025
  • Allianz eAZy Claim

    Allianz eAZy Claim

    2.8.0 November 20, 2025
  • Atrio Fitness

    Atrio Fitness

    1.0.1 November 20, 2025
  • 931 Delivers

    931 Delivers

    5.6.5 November 19, 2025
  • I Bleed Red & Gold

    I Bleed Red & Gold

    1.2 November 19, 2025
  • Copilote Master

    Copilote Master

    1.2.0 November 19, 2025
  • New Girls HairStyles Videos

    New Girls HairStyles Videos

    1.0 November 19, 2025
  • Moov 7 Minute+ Workout Coach

    Moov 7 Minute+ Workout Coach

    3.5.313 November 18, 2025
  • Free Grubhub Discount Tips

    Free Grubhub Discount Tips

    1.0 November 18, 2025
  • ACN Virtual Care

    ACN Virtual Care

    12.23.00.005 November 18, 2025
  • Bach Flowers

    Bach Flowers

    2.3 November 18, 2025
  • Adam's Ribs

    Adam's Ribs

    3.10.0 November 18, 2025
  • Lillian James Salon

    Lillian James Salon

    1.4 November 18, 2025
  • Cartoon Theme - Chocolate Cupcake

    Cartoon Theme - Chocolate Cupcake

    1.0.6 November 18, 2025
About Privacy Policy Terms of Service Cooking Policy

© Copyright 2017-2025 downzr.com