تتبع فقدان الوزن وممارسة التقدم قبل وبعد الصور!
يعد Fitness Tracker تطبيقًا سهل الاستخدام للأشخاص من جميع الأعمار الذين يرغبون في تحسين صحتهم من خلال إنشاء خطة عملهم الفردية وخطة التمرين. سواء كنت ترغب في إنقاص الوزن من خلال النظام الغذائي أو زيادة الوزن عن طريق انتفاخ هذا التطبيق مناسب لك. بمساعدة من ميزة الصور الفريدة "قبل وبعد" ، ستتمكن من تتبع تقدمك بصريًا! هذا هو أول تطبيق Android يقدم هذا سلسًا ، قبل وبعد التمرير وظيفة الصور! يوفر Fitness Tracker أيضًا العديد من الأدوات المفيدة مثل حاسبة مؤشر BMI BMI ، والخصر إلى ارتفاع نسبة الآلة الحاسبة مع ارتفاع معدلات التمثيل الغذائي RMR ، وآلة حاسبة المعدل الأيضي القاعدي وأكثر من ذلك بكثير. لا شيء يجب تعلمه مع هذا التطبيق - كل شيء بديهي. أنت مستيقظًا في أقل من دقيقة. على عكس العديد من تطبيقات الصحة واللياقة المعقدة الأخرى ، يحتفظ Fitness Tracker إلى الأساسيات وقد يكون كل ما تحتاجه حقًا!
Fitness Tracker S 60 ثانية
1. أدخل بسرعة عمرك / وزنك / الطول / الخصر
2. حدد وزنك المستهدف
3. اختر أي مستوى من التمرينات التي ترغب في ذلك - خمسة خيارات - من القليل إلى لا شيء إلى ممارسة شديدة. وأنت تقرر عدد المرات في الأسبوع التي تخطط للتمرين.
Fitness Tracker 6 ثانية في اليوم
• أدخل السعرات الحرارية المقدرة التي أكلتها في ذلك اليوم
• أدخل الدقائق # التي تمارسها في ذلك اليوم (إن أمكن)
ثم Fitness Tracker يفعل الباقي!
سمات
• يلخص كل شيء في قسم "ما تحتاج إلى القيام به" مع المشورة بشأن ضبط السعرات الحرارية اليومية والتدريبات الأسبوعية من أجل الوصول إلى هدفك
• يعطي التواريخ المقدرة للوصول إلى أهدافك
• يقدم توصيات للسعرات الحرارية اليومية والبروتينات والكربوهيدرات والدهون
• التقط صورة ، وقم باقتصاصها ، وحفظها ويتم ختمها مع وزنك وتاريخك
• أولاً من نوعها "قبل وبعد" الصور تتيح لك رؤية وزنك وممارسة التقدم
• يقوم Auto بحساب السعرات الحرارية المحترقة ، ومؤشر كتلة الجسم (BMI) ، ونسبة الخصر إلى الارتفاع (WTH) ، ومعدل التمثيل الغذائي الراحة (RMR) ، ومعدل الأيض القاعدي (BMR)
• يعرض بيانات التاريخ عن الوزن والسعرات الحرارية والتمارين
• يتضمن مخطط اتجاه لإظهار تقدمك بمرور الوقت
• يمكنك النشر إلى Facebook
• يدعو ملاحظات المستخدم
• حاسبة مؤشر كتلة الجسم
• إخطارات اختيارية ومرنة
• سوبر بسيطة وفعالة جدا!
سواء كنت في رياضة ، تتطلع إلى خفض الكوليسترول في الدم ، أو تبحث عن حاسبة سهلة الاستخدام مؤشر كتلة الجسم أو مجرد شخص يركض أحيانًا على جهاز المشي لديه خطة لياقة تقدمية مصممة لتحقيق أهدافك الصحية الفردية. يمكنك أيضًا استخدام ميزة قبل وبعد الصورة لتتبع تقدمك.
---------------------------------------------
تنصل:
يتم توفير تطبيق Android هذا لأغراض المعلومات فقط. المعلومات ليست بديلاً للرعاية الطبية المهنية من قبل طبيب مؤهل أو غيره من أخصائي الرعاية الصحية. تحقق دائمًا من طبيبك إذا كان لديك أي مخاوف بشأن حالتك أو علاجك. إن فريق Fitness Tracker وجميع الذين يرتبطون بتطويره ليسوا مسؤولين أو مسؤولين ، بشكل مباشر ، بشكل غير مباشر ، وبالتالي ، لأي شكل من أشكال الأضرار الناتجة عن استخدام (أو سوء الاستخدام) من المعلومات الواردة في المعلومات أو ضمنية في هذا التطبيق. لا يقدم Fitness Tracker أي تعهدات أو ضمانات أو تأكيدات فيما يتعلق بدقة أو عملات أو اكتمال حاسبة مؤشر كتلة الجسم أو أي محتوى آخر موجود في هذا التطبيق. في أي وقت ، يحتفظ Fitness Tracker بالحق في تغيير الشروط والأحكام والإشعارات التي يتم بموجبها تقديم هذا التطبيق. لا تتحمل جميع الأفراد والشركات المرتبطة بهذا التطبيق أي مسؤولية على الإطلاق ولن يكونوا مسؤولين عن أي خسائر أو مطالبات أو أضرار قد تنشأ من استخدام أو تنزيل أو تثبيت هذا التطبيق. عن طريق تنزيل و/أو استخدام هذا التطبيق ، يوافق جميع المستخدمين والممثلين على هذه الشروط والأحكام.
تحميل