أفضل تطبيق لمتابعة اتباع نظام غذائي فقدان الوزن. فقدان الوزن دون جوع!
سيساعدك هذا التطبيق على اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن. سيخبركم القائمة لهذا اليوم وللأيام التالية من النظام الغذائي الذي تتابعه. ستمنحك قائمة sopping أيضًا ، مع المكونات التي تحتاجها لمتابعتها. علاوة على ذلك ، سيسمح لك بتوفير وزنك في رسم بياني لرؤية التطور وتبقيك متحمسًا.
لماذا يجب أن تختار هذا التطبيق؟
- إنه مجاني تمامًا ويحتوي على عدد كبير من الوجبات الغذائية المختلفة. ستتمكن من اختيار واحد لمتابعة اعتمادًا على الوقت الذي لديك ، وإرادتك القوية ، وما تحب أن تأكل ... يتم تحديد القائمة والوزن الذي يمكن أن يضيع مع كل نظام غذائي.
- إنه باللغة الإنجليزية.
- رسم بياني تطور لوزنك: إذا قمت بحفظ وزنك من وقت لآخر ، فستتمكن من رؤية تطورك في رسم بياني. سيساعدك ذلك على الحفاظ على دوافع ومعرفة عدد الكيلوغرام التي يجب أن تخسرها لتحقيق هدفك.
- الإخطارات في وقت الأكل
- الوزن المثالي ، مؤشر كتلة الجسم (BMI) وحساب كمية السعرات الحرارية اليومية.
تحميل