Bodybuilding Workout Routines هو التطبيق الذي تبحث عنه
مرحبًا بك في Bodybuilding Workout Routines .
هل تبحث عن تطبيق تجريب كمال الأجسام لبناء عضلاتك؟ ثم هذا هو التطبيق الصحيح لجميع روتينات تمرينات الأجسام واللياقة البدنية!
هذا هو أفضل تطبيق تمرين كمال الأجسام ، وهذا سيساعدك على بناء عضلاتك بسرعة.
عندما تقوم بتنزيل هذا التطبيق ، ستجد جميع تمارين صالة ألعاب كمال الأجسام ، ورفع الطاقة الروتينية ونصائح فقدان الوزن.
ستجد جميع ABS (البطن) ستة حزم ، تمارين خلفية ، تمارين بعقب ، تدريبات على الصدر ، تمارين ذات الرأسين ، تمرينات ثلاثية الرؤوس ، تمارين الساعد ، التدريبات على الساقين ، تدريبات في الكتف ، تمارين العجول ، التدريبات الفخذ) ، وتجد ABS FAST ، وخلفية ، وخلفية ، والثلاثين ، والرقبة ، والثلاث ، والخطوط ، والغلامز ، واللواء ، والخلفية ، والخلفية.
ما عليك سوى اتباع خطة التمرين لدينا ، وتمارين الصالة الرياضية وإجراءات رفع الأثقال التي تتضمن التطبيق الذي سيساعدك على عمل التمارين الصحيحة عن طريق الرسوم المتحركة في التطبيق كما هو موضح أعلاه.
لبناء كتلتك مثل لاعبي كمال الأجسام المحترفين ، فقط اختر التدريبات (التمارين) من أكثر من 400 من أفضل التدريبات والتمارين في هذا التطبيق المهني.
يمكنك تعيين خطة التمرين اليومية - فرز أو إضافة أو حذف التدريبات في برنامجك اليومي.
يحتوي هذا التطبيق على خطط محددة مسبقًا لـ:
- تمارين كمال الأجسام
- تدريب القلب
- تمارين اللياقة
- رفع الأثقال
مجموعات العضلات الرئيسية في تطبيق Bodybuilding Workout Routines هو:
- العضلة ذات الرأسين
- ثلاثية الرؤوس
- الساعدين
- القيمة المطلقة (البطن)
- خلف
- صدر
- الكتفين
- أرجل (العجول - الفخذين)
لا تنسى تقييم التطبيق
تحميل